2026东京雨天：14个依然可行的室内点子

简答： on a rainy day in Tokyo, go indoors and stay near one station. Good picks are teamLab Planets in Toyosu or teamLab Borderless at Azabudai Hills (both timed tickets, from about ¥3,600–¥3,800 for adults), the free 45th-floor deck at the Tokyo Metropolitan Government Building, the Edo-Tokyo Museum, Ikebukuro’s Sunshine City aquarium and Namja Town, and a late soak at the 24-hour Manyo Club in Toyosu. Last checked 31 October 2026.

东京雨天行程很好安排：这座城市有赤脚走进去的数位艺术馆、24 小时温泉设施、百货公司美食街与有顶棚的商店街，而且大多与车站相连。以下是东京下雨时能做的 14 件事，附 2026 年价格、营业时间与最近的不淋雨出口。

我们混合了知名景点（teamLab、 涩谷 SKY）与大多数清单漏掉的地方，例如要收入场费的书店，以及 1,500 日元就能看一幕的歌舞伎。完整的博物馆整理，请看 我们的东京博物馆指南；本清单涵盖其他所有景点。

东京什么时候最常下雨？

梅雨季是最潮湿的时期。根据日本气象厅的速报值，2026 年关东甲信的梅雨季约从 6 月 7 日到 7 月 20 日左右，平年约为 6 月 7 日到 7 月 19 日（气象厅梅雨资料).

夏末秋初会有台风，可能让电车停驶、户外观景台关闭一天。除了这些时期，东京的雨天通常是绵绵细雨，正是下列景点最出色的时候。用这张表依你拥有的时间安排东京雨天行程。

如果你有…	推荐	原因
2–3 小时	teamLab Borderless、江户东京博物馆	地铁直通或几乎直通
一整天	丰洲：teamLab Planets＋万叶俱乐部	百合海鸥号一站之隔
预算不多	都厅展望室、小石川后乐园、中野百老匯	免费或 300 日元
带小孩	东京 Joypolis、太阳城	游乐设施、水族馆与电玩中心集中一处
一个晚上	歌舞伎座一幕見席、万叶俱乐部	营业到很晚；万叶俱乐部全天不打烊

Rainy day Tokyo: 14 indoor things to do when it rains

1. teamLab Borderless（数位艺术）

重点： teamLab 的无界展间于 2024 年迁到麻布台之丘，作品会在房间之间移动。门票依时段贩售，价格随需求变动。

地点： B1, Azabudai Hills, connected underground to Kamiyacho Station Exit 5 (Hibiya Line, about 2 minutes); Roppongi-itchome Station Exit 4 (Namboku Line) is about 6 minutes on foot.
票价： From ¥3,600 (dynamic) for adults depending on date and slot (2026); ¥200 more if you buy at the door. Hours vary by date (generally 10:00–21:00, last entry an hour before closing), and it closes on some Tuesdays, so check the official calendar.
官方连结： teamLab Borderless

💡 Japan Pro 小提示： 下雨会让现场购票的人变多，请前一晚在线预订。从神谷町地下连通，完全不需要撑伞。

2. teamLab Planets（数位艺术）

重点： 要涉水的那一间。你会赤脚走過水深及膝的作品，外面下不下雨几乎无所谓。展期至 2027 年底。

地点： Toyosu 6-1-16, Koto-ku, about three minutes from Shin-Toyosu Station Exit 1A (Yurikamome Line).
票价： 成人 3,800 日元、国高中生 2,800 日元、4–12 岁 1,500 日元；採浮动价格。营业 8:00–22:00，闭馆前一小时最后入场。2026 年 11 月 5 日（四）与 12 月 3 日（四）休馆。
官方连结： teamLab Planets

💡 Japan Pro 小提示： 穿可捲到膝盖以上的裤子；衣服湿了工作人员不会让你进下一个房间。我们的 博物馆指南 把它与其他热门艺术空间做了比较。

	teamLab Borderless	teamLab Planets
成人票价（2026）	From ¥3,600 (dynamic)	3,800 日元起（浮动）
开放时间	10:00–21:00	8:00–22:00
车站	神谷町／六本木一丁目，地下连通	新丰洲，步行 1 分钟
会弄湿吗？	不需要	会，馆内水深及膝

3. 涩谷 SKY（观景台）

重点： 涩谷 SKY 有 46 楼的室内楼层与露天屋顶 SKY STAGE。屋顶可能因强风等恶劣天气暂时关闭，室内楼层通常照常开放。

地点： 涩谷 Scramble Square，就在涩谷站上方。
票价： 指定时段门票，依时段定价；预订前请查看官方售票页面。营业 10:00–22:30，最后入场 21:20。
官方连结： 涩谷 SKY

💡 Japan Pro 小提示： 雨天别买高价的夕阳时段。看過天气预报后早上再订，确认售票方对屋顶关闭的退款规定，剩下时间就去涩谷 PARCO：Nintendo TOKYO 与宝可梦中心都在 6 楼的“Cyberspace Shibuya”（周末要有排队心理準备）。

4. 东京都厅（免费观景台）

重点： 都厅的两座展望室位于 202 公尺高，隔著玻璃，所以下雨只会损失一部分景色。免费，而且开到很晚。

地点： 西新宿，从新宿站西侧穿過地下通道走一小段，或紧邻都厅前站（大江户线）。
票价： 免费。9:30–22:00（入场至 21:30）；北展望室除非南展望室关闭，否则 17:30 关闭。北展望室每月第 2、4 个周一休，南展望室第 1、3 个周二休；12 月 29 日至 1 月 3 日两者皆休（1 月 1 日除外）。
官方连结： 东京都

💡 Japan Pro 小提示： 大楼上的免费夜间光雕投影遇恶劣天气会取消，别在外面等。更多西侧点子请看我们的 新宿指南.

5. 江户东京博物馆（历史博物馆）

重点： 东京的城市历史博物馆经過四年整修，于 2026 年 3 月 31 日重新开馆。常设展涵盖江户时代街景、实物大的桥与近代城市。

地点： 墨田区横网 1-4-1：距两国站 A3／A4 出口（大江户线）1 分钟，或 JR 西口 3 分钟。
票价： 成人 800 日元、大学生 480 日元、高中生 300 日元、65 岁以上 400 日元、国中生以下免费。9:30–17:30，周六至 19:30；周一休馆。
官方连结： 江户东京博物馆

💡 Japan Pro 小提示： 特展另外收费：“丰臣兄弟”展至 2026 年 11 月 8 日，圆山应举展于 2026 年 11 月 28 日至 2027 年 1 月 24 日。走大江户线出口，几乎全程都在遮蔽下。

6. 伊势丹新宿店美食街（百货地下街）

重点： 伊势丹的地下美食街是百货地下街的标竿：和菓子、便当、价格媲美一顿晚餐的水果，以及试吃柜台。免费逛，而且完全在室内。

地点： 新宿 3-14-1，与新宿三丁目站相连：副都心线伊势丹口约 30 秒，丸之内线 1 分钟。
票价： 免费入场。营业 10:00–20:00；7 楼餐厅楼层 11:00–22:00。
官方连结： 伊势丹新宿店

💡 Japan Pro 小提示： 一开门就去，选择最多。与其在雨中找餐厅，不如买些东西回饭店房间野餐。

7. 东京站一番街（地下商场）

重点： 东京站八重洲侧地下 1 楼并排著三个区域：东京动漫人物街（电视台与动画商店）、东京拉面街与东京点心乐园（零食品牌）。

地点： 千代田区丸之内 1-9-1，直通东京站八重洲出口。
票价： 免费入场；按店家或碗付费。
官方连结： 东京站一番街

💡 Japan Pro 小提示： Some shops changed their opening hours (notice posted 20 October 2026), so check the list before a late visit.

8. 东京丰洲万叶俱乐部（温泉主题乐园）

重点： 位于丰洲市场旁的 24 小时温泉设施，有浴池、休息区、餐厅，以及可 360 度眺望海湾的屋顶足汤庭园。这是东京最接近昔日台场温泉乐园的地方。

地点： 丰洲，以行人天桥连通市场前站（百合海鸥号），距新丰洲一站。
票价： Day package priced per adult (check the official site for today’s rate), plus ¥150 bathing tax for over-12s; it covers entry until 3:00, after which a late-night fee applies. The large bath closes 3:00–6:00 for cleaning.
官方连结： 东京丰洲万叶俱乐部

💡 Japan Pro 小提示： 搭配 teamLab Planets：先涉水，再泡汤。除非遵守馆内规定否则刺青会被拒，请先询问工作人员。开往羽田的高速巴士（约 35 分钟，每天三往返）从隔壁的 Michi no Terrace 丰洲出发。

9. 东京 Joypolis（电玩与室内主题乐园）

重点： 位于台场 DECKS 东京海滩商场内的室内游乐园，有游乐设施、VR 与电玩游戏。不怕下雨，非常适合孩子。

地点： 港区台场 1-6-1：距台场海滨公园站（百合海鸥号）2 分钟，或东京电讯港站（临海线）5 分钟。
票价： Entry only from ¥1,500 for adults; Passport with rides from ¥5,800 at the gate (a little cheaper online); Evening Passport from ¥4,800, from 15:00. Prices change by season, so check the official site. Over-60s and under-7s enter free.
官方连结： 东京 Joypolis

💡 Japan Pro 小提示： 只玩两三项就买入场券；再多就买护照比较划算。想找多层楼的经典电玩中心，请看我们的 秋叶原指南.

10. 歌舞伎座一幕見席（剧场）

重点： 看歌舞伎不必花一整个下午。歌舞伎座在 4 楼贩售一幕見席，看一出戏不到一两小时，还可租借英文字幕机。

地点： 银座，从东银座站（日比谷线与都营 浅草 线）3 号出口直通。
票价： Single acts on the 4th level cost about ¥1,500–4,000 (October 2026 prices), with upgraded 2nd-level seats at ¥5,400–13,800 on some days. The November Programme runs 1–25 November 2026 (no shows on 9 or 17 November) and the December Programme 2–25 December (no shows on 9 or 17 December).
官方连结： Kabuki Web

💡 Japan Pro 小提示： 演出时间在接近公演时才确定，请在当天查看一幕見席页面。相扑迷注意：11 月东京没有大相扑本场所，所以本月雨天的舞台表演首选歌舞伎座。

11. 小石川后乐园（梅雨季庭园）

重点： 东京最古老的回游式庭园之一，也是我们最被低估的东京雨天推荐。细雨让石头颜色变深、步道人潮散去，池塘最美；6 月正是最翠绿的时候。

地点： 文京区：大江户线饭田桥站 2 分钟，JR 8 分钟；东门距水道桥约 3 分钟。
票价： 300 日元。9:00–17:00（入园至 16:30）；12 月 29 日至 1 月 1 日休园。
官方连结： 东京都公园协会

💡 Japan Pro 小提示： 池畔枫叶于 11 月下旬至 12 月上旬最美，东入口附近的银杏林也会转为金黄。园内几乎没有遮蔽，请带折叠伞。

12. 中野 Sun Mall 与中野百老匯（有顶棚商店街）

重点： Nakano Sun Mall is a 224 m covered street running from Nakano Station to Nakano Broadway, a 1960s complex packed with anime, figure, vintage-watch and collector shops.

地点： 中野站北口对面：从新宿搭 JR 中央线约五分钟，也可搭东西线。
票价： 免费逛。多数店家约 12:00–20:00 营业；部分周三公休。
官方连结： 中野百老匯（Japan Guide）

💡 Japan Pro 小提示： 别在中午前到，那时一半的铁门还没拉起。往西一站的高圆寺有更多有顶棚的商店街；请看我们的 高圆寺指南.

13. 文喫 六本木（收入场费的书店）

重点： 收入场费的书店，所以很安静。费用包含无限续杯的咖啡与煎茶，可以整天自由阅读架上的书。

地点： 港区六本木 6-1-20 六本木电气大楼 1 楼，距六本木站 1 分钟。
票价： 全天（9:00–21:00）：工作日 2,750 日元，周末与法定假日 3,630 日元。短时间方案 30 分钟 495 日元起（周末 605 日元）。咖啡厅最后点餐 19:30；不定期公休。
官方连结： 文喫 六本木

💡 Japan Pro 小提示： 搭配一站地铁之隔的麻布台之丘 teamLab Borderless。有短时间方案，很适合等大雨停。

14. 太阳城（一站式复合设施）

重点： 池袋的“城中之城”1978 年开幕，至今仍能填满一个雨天：水族馆、Namja Town 室内主题乐园、观景台与数百家店。

地点： 池袋站东侧。
票价： 阳光水族馆依日期 2,600–3,200 日元；Namja Town 入场 1,200 日元，或含无限乘坐 3,700 日元；阳光 60 观景台 700–1,200 日元。商店 10:00–20:00。
官方连结： 太阳城

💡 Japan Pro 小提示： 水族馆屋顶有户外区域，留到雨停再去，先玩 Namja Town。秋冬水族馆营业时间通常为 10:00–18:00。

东京的雨伞礼仪是什么？

东京是雨伞之城，有些规矩没人会告诉你。照著做，雨天的东京你也能融入当地。

门口不会写这些，但当地人会注意。做对这些，是让东京雨天更舒适最简单的方法。

• 在商店与博物馆入口，请使用伞架、伞柜或塑胶伞套机。别把滴水的伞带进去。
• 下车站楼梯前先把伞甩乾，在楼梯与手扶梯上把伞尖朝下垂直拿著。
• 伞架上的透明塑胶伞看起来都一样。绝对不要拿走不是你的伞；用贴纸或缎带做记号。
• 在车站雨棚与有顶棚的商店街下要收伞，即使其他人还撑著走进来。
• 在拥挤的人行道上，请把伞倾斜或举高来错身，别撞到别人的伞。

在东京哪里买雨伞？

每家便利商店（7-Eleven、全家、Lawson）一下雨就会在收银台附近摆出透明塑胶伞，大创等百圆商店有折叠伞，车站小卖店也有卖。

想要耐用一点的，银座与新宿百货公司的雨伞柜台有日本制折叠伞。大採购前，请看我们的 日本退税指南 了解目前的免税规定。

相关指南： teamLab Borderless 与 Planets 门票比较 · 东京晴空塔门票与最佳造访时段

相关指南： Tokyo Joypolis tickets, hours and rides

另一个很好的雨天选择：预订这些 东京茶道体验.

东京雨天常見问题

资料来源与核查方式

Every price, time and date in this rainy day Tokyo guide was checked between 18 and 31 October 2026 against the linked official sources: teamLab, the Edo-Tokyo Museum, Kabuki Web, Manyo Club, Tokyo Joypolis, Bunkitsu, Isetan and the Japan Meteorological Agency. Where official pages would not load, we used Japan Guide (updated 2025–2026) and say so in our notes. Hours change at short notice, so check on the day.

Last checked: 31 October 2026